メニエルと診断されて

今朝、本当に久しぶりにメニエルの発作、めまいが私を襲ってきました。
今朝はものすごく早くに目が覚めてしまったのですが、起きてすぐに耳鳴りとめまいの症状が・・・(＠_＠;)いやー、久しぶりだったのでびっくりしました。

きっかけは、眠いなぁと思いながら、ベッドの下に置いてあったテレビのリモコンを取ろうと手を伸ばして、身を乗り出した瞬間でした。
目が廻る感覚に襲われて・・・気持ち悪いし、ああああああ～しかも吐きそうです。

そのうちに耳鳴りもしだして、身氏が耳の周りを飛んでるような感じで、ジリジリという耳鳴りが襲ってきました。
しかも今回のはめっちゃひさしぶりだったので、驚いたし、気持ち悪いわで、ものすごく大変でした(´Д｀A;)今回のメニエルの発作は、シルバーウィークで無理したせいだと思うんすよねぇ～。5連休の前に、仕事をやっておかなきゃと無理してたのと、5連休に旅行に行ったのですが、その疲れが出たんだと思います。

旅行中はめまいとか発作も起きずにメニエルさんが出てこなかったから助かりましたが、その疲れがどっと出たんだと思います。
最近は全然、メニエルの発作が出ていなかったのですが油断して、無理しちゃいましたかねーヾ(;´▽｀A“

最近は、メニエルの薬のイソバイドを鞄に入れてなかったり、きちんとしてませんでした。もう本当にメニエルってサイアクです。
早くメニエルから卒業したいわ～(>_<)最近、全然メニエルの発作が出てなかったので、忘れようと思ってたのにー！

これから行きたくはないけれども病院へ行って、点滴をしてもらいに行ってきます。
今日は連休明けで仕事が溜まってるのに、今日はきっと仕事になりません。あ～、私の仕事が溜まってしまう～、悪循環だわ(・ω・；A)

お盆休みも終わって、もうすぐ9月だなぁと思ってたら、夏日が続いたり、雨が局地的に降ったりと異常気象が続いていますね。7月は大雨被害がひどかったですが、台風に地震にと天変地異でも怒ったかというほど天災の多い夏だった気がします。

メニエル病の私は、雨が続いたり、気圧の変化が激しいときはめまいや耳鳴りが起きることがあります。夏は台風が近づいてきたときなどもひどいことがありますね。でも最近は、非常にメニエルの症状も発作も起きなくて調子がとってもいいですよ～。

持病のメニエルさんの症状が出てくると、ど～も全てのことがダメに思えてくるので発作の出ていない今は前向きになっています！やっぱり太陽の季節、夏は前向きでポジティブで元気良くいきたいですもんね！

メニエルの発作が出ている時は、これでもかというくらいにすべての事がネガティブになってしまいます・・・このまま、めまいがおさまらないんじゃないか、とか、耳鳴りがひどかったり、クルマに乗れなーいとか。この世の終わりなんて感じることもあります(・ω・；A)
まぁ、症状が治まったらば別人のようにそのうち元気が出て、また盛り返すんですけどね。

今は「大丈夫大丈夫　そのうちなんとかなるさ～」と自分に言い聞かせたりして、へこんだときを乗り切ってるんですよ。
私は症状が全く出てないときは、落ち着きがなくなってしまって、全く家には居ないかも～・・・ヾ(｡・Д・｡Aでも症状があるときは、家から一歩も出れないんだよね。

今回は「メニエル病」について簡単にまとめていこうと思います。
私の患っている「メニエル病」というのは30歳から50歳に多く、子供にもごく稀に発症する病気です。
メニエル病にはハッキリとした統計などデータはありませんが、日本でのメニエル治療患者は10万人に30～40人の割合、つまり0.03%程度の割合で発症者が居ると言われています。

ちなみに「メニエル病」は、メニエール病、メニエール氏病・蝸牛型メニエル・メニエル病・メニュエール病・メニュエール氏病・メニエール症候群・メニュエール症候群などとも呼ばれています。一般的には「メニエール」と伸ばす表記が多いようです。

このように色々な呼び名があるのが象徴するように、メニエル病というのは曖昧な病気なのです。
実は「メニエル症候群」とは、簡単に言ってしまえば「メニエル病以外のめまい」を総称する言葉で、正式な診断名ではありません。原因不明のめまいや難聴の症状が認められる場合には、メニエル症候群とされるようです。

このメニエル病の病名の由来ですが、フランスの医師である、プロスパー・メニエル氏が、内耳の機能障害からめまいがおきることを初めて提唱し、それにちなんで、内耳性めまいのある種のものをメニエル病と呼ぶようになりました。

この内耳性めまいとは別に、脳へ情報を伝達する前庭神経に原因があるめまいがあります。
内耳から脳への橋渡しをする部分の障害なので、治療が遅れると難聴や顔面神経マヒなどの症状を残す場合もあります。

6月も下旬、梅雨真っ盛りですがメニエルの私には辛い時期ですぅ～(≧o≦;)
湿度や気温のせいだと思うのですが、なんだかモヤモヤ、フラフラするんですよー

メニエルのめまいや耳鳴りの症状もひどくなるので、大変なんです。
夏まで我慢というところですが、夏の台風も気圧の関係で耳鳴りやめまいがでてくるので、これも大変・・・(((((>o<;)

結局、この季節はメニエルの私にとっては非常に辛い時期だということです。
みなさんも雨の日や月曜日が憂鬱ってことあると思うんですけど、メニエルの私は本当に憂鬱になってしまうんですよ！
（カーペンターズの曲に、こんな歌あったような気がしますねぇ・・・）

とにかくメニエルと診断された私は、天気に左右される人間になってしまったというわけですが、これも運命だと思って開き直っています。

やっぱりメニエルはないほうがいいんですけど、もうそんなこと言ってもしょうがないですもんね。

今は梅雨でモヤモヤはしょうがないかなぁ、とあきらめていますが、ストレス解消に好きな音楽を聴くようにしています。
ピアノの曲が好きなので、クラシックやジャズなんか。

最近では盲目のピアニストの辻井伸行さんのピアノがお気に入りです。
レコードショップに買いに行ったら、店頭では売り切れだったのですが、取り寄せてもらって最近てもとにきたんですよ└(⌒O⌒)┘

メニエルの症状がひどい時は、音楽はかけませんが、落ち着いているときは横になってピアノの音楽を聴くのがストレス解消になってます。

ここ1,2週間ほどはメニエルの症状も発作も起きなくて調子がとってもいいですw(^O^)w
持病のメニエルさんの症状が出ると、ど～も全てのことがダメに思えてくるので発作のない時は前向きに考えるようにしています。

でもメニエルの発作が出ている時は、どうちてもこれでもかというくらいにすべての事がネガティブに感じられてへこんでしまうんです～┌(×_×)┐
メニエルの症状が治まったら、別人のようにそのうち元気が出て、また復活するんですけど。
どうしてもめまいが出たり、耳鳴りが出てくると、自分でもどうしようもないのですが、後ろ向きに考えちゃうんですよ・・・。

まぁ大丈夫大丈夫　そのうちなんとかなるさ～、の気持ちでいるんですけど、メニエルの症状が出ちゃうとどうしようもないんですよねぇ。
家からは出られないし、身体も気持ちも滅入ってしまいます。

これから梅雨時になると、湿度が増えてなんだかモヤモヤするんですよ。
皆さんも経験ありませんか？雨降りが続くと気持ちが滅入ったり、目とか耳がモヤモヤしたり。

私の場合にはメニエルさんもあるので、めまいの症状が重なったりするとホントにもうイヤになっちゃいます・・・(◎◇◎)
目がグールグル、頭はモーヤモヤ、気持ちもネガティブになってへこんでしまいます。ほとんど寝たきりなんてこともあるんですから。

こんなことじゃダメだと思うんですけど、病気のこともあるし、どうにも出来ないことってあるんですよ。
薬を飲んでなんとかしのいではいますが、発作がひどいときはうずくまってるだけです。

4月も中旬、先週あたりは暖かい日が続いていたのですが、この週末は寒かったですね・・・(≧o≦;)
気温がぐっと下がって夜も寒かったし、日中も気温が上がらずに寒い週末でした。北海道では雪も降ったそうなのですが、こうした異常とも思える天気はなぜなのでしょうか。

やっぱり地球温暖化のえいきょうなんでしょうかねぇ・・・。3月に夏日が記録されたり、4月の下旬に雪が降ったり・・・。ちょっと不安になります。

でも不安な気持ちを抱えているのはメニエルにとっては大敵です。ストレスでめまいが誘発されたりするので。
暑かったり、寒かったりするのもメニエルには良くありません。体調が崩れがちになるので、メニエルの症状が出てくるようになるのです。

私のメニエルの症状はめまいが多いのですが、最近はすこしめまいが頻繁に出るようになってきています。

寒の戻りとか三寒四温とか言いますが、寒い日と暖かい日が繰り返されるのでメニエルにとってはよくないのです。

メニエルと診断されてから5年以上が経ちますが、ここ2年くらいは春先にめまいの症状が多く出るようになっています。メニエルの私にはあまり歓迎できない季節です。

でも暖かい日は気持ちはいいですね。日差しも明るいですし、なんだか晴れやかな気持ちになれます。
ストレスも発散できるので、春は好きなんですけどね・・・。

もうすぐＧＷですが、暖かくなりそうですね。行楽日和になりそうなので楽しみたいですね(=^_^=)

3月も下旬になって、すっかり春めいてきて・・・などと思ってたら今朝は雪（？）がちらついていました。
昨日の夜は随分と寒いなぁ、と思ってたのですが、この時期に雪が降るなんて(xOx)やっぱり異常気象なのかしら。

というのも季節の変わり目は寒い日と暖かい日の差が大きくて、体調を崩しやすいですよね。やっぱり体調を崩すとメニエルの症状も出やすくなってしまうので日頃から気をつけているのですが・・・。今回の雪はちょっと意外でした。先週末に冬物の洋服をしまったばかりだったので、今朝は着るものに困ってしまいました; ^へ^ ;

ただ、こんな日は花粉は多く飛ばないので花粉症にとっては少しいい日かもしれません。メニエルと花粉症を抱える私にとっては、暖かい日は花粉症対策、雨の日は防寒対策と毎日が対策漬けなのです。

もうすぐ4月になりますが、私の職場にも新入社員が入ってくる予定です。やっぱり新しい人が入ってくると思うとウキウキしますね。歓迎会や送別会なんかも多くなる季節です。最近はあまりお酒を飲まないのですが、やはりこういった機会には飲むことが多くなります。飲み過ぎるとメニエルの症状が出てしまうので、ほどほどにしておきます。

一番近いのでは来週末の金曜日に歓迎会が予定されています。まだ名前も知らない新人さんなのですが、歓迎会は決まってるというやつです。まだ男性か女性かもわからないのですが、歓迎されることは決まっているのでいいですよねwww(=^_^=)

花粉症の季節がやってきてしまいました・・・(T_T)私は重度の花粉症でもあるので、メニエルに加えて花粉症対策もしなくてはならなくなったのです。
メニエルの薬は処方してもらっているものがあるので、花粉症のほうは基本的に薬に頼らない対処をしています。ゴーグルとかマスクといったものです。ただ、やっぱりそれで花粉全部を防ぐことはできないのでクシャミと涙で大変なことになるのですが・・・;(><);

最近テレビのニュースで見かけた、鼻の穴に直接いれるマスク（・・・ていうか鼻栓？）が気になってしょうがありません。その商品は花の穴に直接詰めるのですが、空気は通して花粉をフィルターで防ぐものです。リポーターが試しているのを見ると、前から見た限りでは全然分かりませんでした。今度ドラッグストアで見かけたら絶対買おうと思っています(=^_^=)効くかなぁ？

でも少しオチがあって、その商品の営業担当者（だったか、開発担当者）の話では、「鼻から入る花粉は防げるけど、目から入る花粉は全く防げないので、涙目はまったく防げません。これからの課題はそこです！」なんて自信満々に語っていました・・・;(´Д｀);ダメじゃん・・・
まぁ、鼻栓なので目からの花粉を防げないのは当たり前だとしても、テレビでそれ言っちゃだめだろうと思います。

メニエルに加えて花粉症も出る最悪の季節になってしまいましたが、なんとかこの2ヵ月（3ヵ月？）を乗り切っていきたいと思います。

メニエル病と診断されてからは、メニエルの症状を抑える為の点滴を病院で定期的に受けています。そんな時にふと、考えてしまうことがあります。
「今度、いつめまいが襲ってくるのだろう・・・？」そんな不安がまだ時々頭をめぐることがあります。

日常生活での気持ちの変化として、「めまいをおこす」という事柄に非常に敏感になり、とにかく体のわずかな異変などにも、敏感になるようになりました。加えて
更には、メニエルのめまいによってストレスも感じるようになりました。点滴を受けるために通院する以外にも、薬を処方してもらっています。

最近も引き続いてメニエルの３種類の薬は病院でもらってきて飲んでいます。
トラベルミン（酔い止め薬。めまいにも効く薬）
ナウゼリン（吐き気を抑える薬）
メリスロン（内耳の働きを良くする薬）
の3種類の薬です。薬はずっと飲んでいるので、自分がメニエルなんだと思い知らされています。メニエルの症状はほとんど出ないので、普通に暮らしていけるようにはなりました。めまいの症状もないし、もしかして完治した？と錯覚してしまいそうなほどです。

でも発作が全く起こらなくても、メニエルの薬は絶対に切らしてはいけませんよとお医者様からは言われています。
「必ず一つ残しておいてくださいね。」って・・・。これは発作がいつ起きても大丈夫なように残しておかないといけないんだそうです。確かに、薬が手元にあると思うと、いつめまいが起っても大丈夫だとあんしんできますし・・・。でもそう思うと、発作というのは、怖いよね・・・

最近の私のメニエルは少々落ち着いています。
先月の旅行から帰ったあとの発作がひどかったので当面は、めまい耳鳴りはこりごり・・・。
医者にも通って2時間、点滴を受けるというのを2ヶ月近くやりました。

今月に入って1度行ったきり、病院には行っていないのでそろそろ行かなきゃなぁ、と思ってます。
メニエル病は薬を飲んだら治る、手術で取り除けるという病気ではないので、対処療法を続けながら長く付き合っていかなければなりません。
5年前、メニエル病を発症したときは独身でしたが、その後今の主人と結婚しました。
主人には病気のことを最初から伝えてあったので、とても理解があります。

ただ、めまいとか耳鳴りを自分で経験したことが無いので、イマイチその大変さを分かってないような、そんな気もしますが・・・。
それでも、発作のときなんかは優しくしてくれるので大分助かっています。

会社の同僚にも、親しい人は私のメニエルを伝えてあるので、病院へ行くことや無理ができないことに理解を示してくれています。
ただ、あまり親しくない同僚は、どう思ってるのか・・・？
少し心配なこともありますが、心配しすぎてストレスをためると、それもメニエルの発作の原因になるのであんまり考えすぎないようにあいています。

今年もあと2週間あまりで終わりですが、私とメニエルの付き合いはまだまだ終わりません。
来年もよろしく！・・・なんて気分じゃないけど、ずっとつきあっていかなきゃね（＾＾）